Ayuda real cuando la vida se siente abrumadora

Recursos de ayuda en español

Estas organizaciones ofrecen ayuda gratuita y confiable en Estados Unidos. No necesita pertenecer a una iglesia, denominación u otro grupo para comunicarse.

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Elija la necesidad más cercana

Puede pedir ayuda sin explicar todo perfectamente.

Diga qué está pasando, dónde se encuentra y qué necesita para estar más seguro durante la próxima hora. Un familiar o amigo también puede llamar si está preocupado por usted.

Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA

Información y referencias de tratamiento para salud mental o consumo de sustancias. Es un servicio gratuito y confidencial disponible en inglés y español las 24 horas, todos los días. Llame al 1-800-662-4357.

Línea Nacional contra la Violencia Doméstica

Apoyo confidencial y gratuito las 24 horas para personas afectadas por abuso en una relación. Llame al 1-800-799-SAFE (7233), envíe START al 88788 o use el sitio oficial en español. Si el uso de Internet puede ser monitoreado, considere llamar.

211 para necesidades comunitarias

Marque 211 para buscar ayuda local con alimentos, vivienda, servicios públicos, transporte, atención médica y otras necesidades. Pida atención en español; los servicios y opciones de idioma dependen del 211 de su localidad.

Información verificada el 14 de julio de 2026 en los sitios oficiales de cada servicio. Los servicios son independientes de The Authentic Ekklesia. La disponibilidad y los tiempos de espera pueden variar.